Dosagem de Vitamina B12: importância, como é feita e quando é indicada!

Conhecida também como cobalamina, a vitamina B12 exerce um papel fundamental na formação dos glóbulos vermelhos, no funcionamento dos nervos e na síntese de DNA.

Devido às inúmeras funções que desempenha no organismo, a vitamina B12 é um importante nutriente. 

Sua deficiência pode causar um tipo específico de anemia, alterações neurológicas, a exemplo de neuropatia periférica, entre outros quadros. Na suspeita de deficiência, a dosagem da vitamina B12 pode ser indicada pelo médico. 

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Para que serve o exame de vitamina B12?

O exame de vitamina B12 avalia a concentração desse nutriente no sangue. 

Dessa forma, é possível detectar deficiência de B12 e definir a abordagem de tratamento, levando em consideração os níveis da vitamina no organismo e o quadro clínico de cada paciente. 

Como é realizado o exame de vitamina B12? 

Considerado um exame simples, a dosagem de vitamina B12 é realizada por meio da coleta de sangue de uma veia do antebraço. 

A amostra de sangue é, então, encaminhada para análise em laboratório.  

O preparo recomendado inclui evitar a ingestão de bebidas alcoólicas nas 24 horas que antecedem o exame. Além disso, o uso de biotina e de suplementos alimentares que a contenham deve ser interrompido três dias antes da coleta.

Quando o exame é indicado?

A dosagem da vitamina B12 é geralmente indicada pelo médico para indivíduos que apresentam risco de deficiência do nutriente ou sinais e sintomas que podem ter a deficiência de B12 como causa.

Como a vitamina B12 é encontrada principalmente em alimentos de origem animal, pessoas com dietas vegetarianas ou veganas ou que tenham alteração na absorção intestinal têm maior risco de apresentar deficiência do nutriente.

Valor de referência

Os valores de referências para o exame de dosagem de vitamina B12 são:

•     Normal: acima de 300 ng/L

•     Limítrofe: entre 190 e 300 ng/L

•     Deficiente: abaixo de 190 ng/L

Contudo, vale ressaltar que os valores de referência podem variar entre os laboratórios e que todo resultado deve ser interpretado por um médico à luz do contexto clínico do paciente.

Sintomas de deficiência de vitamina B12

Pacientes com deficiência de vitamina B12 podem não apresentar sintomas. Quando se manifestam, podem incluir: 

•     Alteração no equilíbrio e da coordenação motora;

•     Fadiga e fraqueza;

•     Prejuízo da memória; 

•     Falta de ar aos esforços; 

•     Indisposição;

•     Palidez ou pele amarelada;

•     Parestesia.

Como pode ser corrigida a deficiência de vitamina B12?

A reposição de vitamina B12 deve ser sempre indicada por um médico e um nutricionista, pois o tratamento pode variar entre cada paciente. 

Pode ser indicada dieta com a ingestão de alguns alimentos de origem animal, como peixes, ovos e carnes vermelhas, suplementação via oral ou administração parenteral, a exemplo de injeção intramuscular.

Cobertura do exame 

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